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夏末秋初 OL24小时保湿大法

来源:未知 作者:小鱼薇薇 时间:2012-09-04 16:01 点击: 次

  转眼就到了九月了,炎热的夏季终于要过去了,秋天就要来了。天天在办公室的干燥环境中战斗的OL们,是不是已经紧张的在照镜子了呢?你的脸是不是正在遭受办公室沙漠的困扰???保湿工作虽然每天都在进行,但效果如何呢?赶紧来上一节保湿课,从今天开始和办公室沙漠“战斗”到底!

 

  不想灰头土脸去上班的就赶快起床

  7:00am

  你足足睡了八小时以上,虽然昨晚已经用了保湿的晚霜,但皮肤却还是感觉有点干,最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水,让身体机能重新运作,促进新陈代谢。用红枣水代替淡而无味的白开水,只需用十至廿粒便可煲一壶带甜味的红枣水,怎么喝也不会发胖。

  8:00am

  洗脸的水不能太热,因为那样会加快皮肤底层水分的流失。用洁面乳洗过脸后,爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯,在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜,将会使妆容具有更持久。

 

 

  盆栽浇过水后就要留意你的脸了

  9:00am

  到公司,凉爽的空调总让你不知所措??吹桨旃郎系那嗦膛柙月?,就想起自己的皮肤水分也被抽干。这个时候,小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急,直接喷在皮肤上,轻轻拍打一下就可以了,好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果,一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养,那不妨自己动手,将玫瑰精油用蒸馏水稀释,就可以做成最好用的保湿喷雾了。

  当然了,多喝水绝对是最好的补充水分的方法,便宜又简单,治标又治本,只要你不嫌上洗手间麻烦,那就多多益善。 

 

 

  肚子再饿也要忌口

  12:00

  午餐时间到了,虽然你并不感觉很饿,但皮肤已经变得很渴了。如果现在有人约你去吃咖喱,一定要sayno,因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择,研究表明,多吃富含胶原蛋白质的食物对皮肤大有帮助。胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上。胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等。午餐的时候,多吃这些食品,既吃饱了肚子,也从中摄取保湿成分。饭后再吃一个橙,效果就更好了。

 

  空调让头脑发昏皮肤快要成沙漠了

  3:00pm

  让保湿喷雾继续发挥功效,在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”,高效的保湿啫喱,这个时候能帮助你解决烦恼。

 

 

  大鱼大肉不如回家喝汤

  7:00pm

  终于可以收工了,如果没有非去不可的应酬,那就早点回家吧,享受自己煲的瘦身滋补汤水,既可以保持苗条身材,同时也令一天的疲劳散去一半。

 

 

 


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